IDROTTER PÅ IS – En praktisk fystränarutbildning
Idrotter på is är en utbildning för dig som är tränare, ledare, utövare eller har ett allmänt intresse av fysträning för idrotter som ishockey, bandy och konståkning.
Under två heldagar fokuserar vi på den praktiska fysträningen med inslag av teori och diskussioner kring vad som krävs för att göra fysträningen autentisk, skadeförebyggande och prestationsoptimerad.
Att få träningen både utmanande, utvecklande och lustfylld kan vara en utmaning. Under dessa två dagar får du lära dig hur du kan lägga upp ett pass och anpassa träningen efter olika individers specifika behov utan att göra avkall på glädjen. Vi väver in den teoretiska biten i de praktiska momenten så att sambanden blir lättförståeliga och hanterbara.
Utbildare är Anna Lennartsdotter LIndbom och Stefan Ek
Utbildningen är den 24/8 samt 31/8 2018
Kostnad 1595:-
